A emoção de uma jornada para “outros lugares” e “outras existências” para redescobrir a si mesmo
A hipnose de regressão visa isolar as causas de emoções e eventos negativos do passado do paciente, ajudando-o a superá-los.
Existem quatro fases na hipnoterapia regressiva, incluindo:
- Indução de um estado de transe – O terapeuta ajuda o paciente a entrar em um estado de relaxamento por meio do uso de técnicas de relaxamento.
- Aprofundamento do estado de transe – Por meio desse processo, o paciente, guiado pelo terapeuta, acessa seu subconsciente.
- Uso de técnicas hipnóticas regressivas – O paciente pode agora reviver e isolar emoções relacionadas a eventos passados por meio dessas técnicas.
- Traz à tona e restituição – Uma vez que essas emoções são isoladas e trazidas à consciência, o terapeuta e o cliente podem começar a identificar possíveis maneiras pelas quais esses eventos tiveram um impacto prejudicial na vida do indivíduo.
